Beckenbodentraining bei KRANKHEITEN.DE
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Beckenbodentraining

Als Beckenbodentraining werden besondere Gymnastik|gymnastische Muskelübungen bezeichnet, die dazu dienen sollen, die Beckenboden|Beckenbodenmuskulatur zu stärken.

Dies wird erreicht durch wiederholte und willentliche selektive Kontraktion und Relaxation bestimmter Muskeln des Beckenbodens, beispielsweise des PC-Muskels.

Mittlerweile ist in Apotheken auch ein "Beckenbodentrainer" erhältlich, der speziell geformt ist und vaginal eingeführt wird. Durch regelmäßiges Training kann dadurch die Orgasmusfähigkeit gefördert bzw. der Orgasmus intensiver erlebt werden.

Die Informationen dienen der allgemeinen Weiterbildung. Sie können in keinem Falle die ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung ersetzen.
Bei gesundheitlichen Beschwerden sollten Sie ärztlichen Rat einholen.

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